Хондроз спины как лечить

Хондроз спины – это недуг, который сильно отличается от других болезней позвоночника из-за своего необычного развития. При таком заболевании межпозвоночные диски всего позвоночника или конкретного отдела претерпевают сильные патологические изменения.

Хондроз спины как лечить

Симптомы хондроза могут не проявляться в течение длительного времени. Это и делает его особенно опасным, ведь без полного обследования нельзя узнать, насколько сильно повреждены диски.

В статье выясним причины и симптомы заболевания, как обнаружить хондроз спины как лечить его.

О хондрозе в подробностях

Хондроз – это заболевание позвоночника, которое в ходе своего развития заставляет хрящевую ткань изменить свою структуру и стать костной. Возникнуть хондроз может в любом отделе позвоночного столба.

Хондроз – скрытое, и от того ещё более опасное заболевание позвоночника

Часто люди путают между собой хондроз и остеохондроз. Разница в том, что хондроз – это всего лишь первая стадия остеохондроза, при которой сами позвонки пока не затрагиваются. Если дегенерация будет проходить за пределами межпозвоночных дисков и начнёт распространяться на другие ткани позвоночника, значит хондроз перешёл в следующую стадию. Такое может произойти из-за отсутствия необходимого и своевременного лечения.

Видео – Подробнее об остеохондрозе

Причины

Существует несколько групп факторов, которые становятся триггерами для развития хондроза.

• Дисметаболические факторы: нарушения процессов кровотока и транспортировки питательных веществ к межпозвоночным дискам. Это в итоге приводит к их дистрофии.
• Гравитационные факторы: изменение центра тяжести тела.
• Динамические факторы: тяжелые физические нагрузки.
  

  Существует достаточно много причин возникновения хондроза

К причинам развития хондроза относятся:

1. Заболевания позвоночника, ведущие к нарушению обменных процессов в межпозвоночных дисках. Даже если человек их уже пережил, его позвоночник все еще остается ослабленным, а значит – уязвимым.
2. Неравномерное распределение нагрузки на разные области позвоночного столба при подъеме тяжестей или при занятиях физическими упражнениями.
3. Долговременное нахождение в одной и той же позе (например, при сидячей работе).
4. Излишний вес.
5. Малая физическая активность.
6. Проблемы неврологического характера.
7. Проблемы со сном.
8. Стресс в его хронической стадии.
9. Неправильное питание.
10. Злоупотребление вредными привычками.
11. Врождённая или приобретённая патология костно-мышечной системы.
12. Мышечные спазмы в шейной области из-за постоянного напряжения.

Симптомы

В большинстве случаев симптомы хондроза проявляются либо слишком слабо и практически незаметно, либо не проявляются вообще.

Хондроз можно легко спутать с другими заболеваниями позвоночника

К основным симптомам относятся:

• Боли в спине. При хондрозе они несильные, а ноющие и «монотонные». Обычно боли возникают после большой нагрузки на позвоночный столб – например, на тренировке. Они могут проявиться и тогда, когда человек долгое время оставался в одном положении. Иногда может возникнуть сильная острая боль, похожая на «прострелы», но она исчезает достаточно быстро.
• Хруст в позвоночнике. Он появляется при совершении различных движений. Обычно проявляется при хондрозе шейного отдела, реже – при хондрозе поясничного отдела. При хондрозе в грудном отделе может не проявляться, потому как он наименее подвижен.

Виды хондроза

Шейный хондроз

Шейный хондроз – это самая опасная из всех разновидностей заболевания, потому что при отсутствии лечения может произойти сдавливание сосудов, по которым протекает кровь. Из-за этого могут возникнуть проблемы с кровообращением в области головного мозга, а это может привести к отмиранию нервных клеток.

Шейный хондроз – наиболее опасный вид этого заболевания

Признаки:

• головная боль и дискомфорт в задней части головы и в области шеи;
• тиннитус – звон и шум в ушах;
• чрезмерная утомляемость;
• ослабление органов слуха и зрения.

Грудной хондроз

Хондроз грудного отдела встречается редко из-за малоподвижности этой части позвоночника.

Грудной отдел отличается от остальных своей малой подвижностью, которая «спасает» его от различных травм и болезней

На начальной стадии заболевания симптомы не проявляются, поэтому вовремя выявить болезнь и начать своевременное лечение сложно. На более поздних стадиях заболевания возможны следующие симптомы:

• боль и дискомфорт в области спины и груди;
• болевые ощущения в сердце и во внутренних органах;
• перемещение боли от груди в сторону лопатки, шеи или руки.

Симптомы хондроза люди часто путают с симптомами других заболеваний: стенокардии, невралгии, проблем с лёгкими. Нужно провести детальное обследование, чтобы определить правильный диагноз. Существуют некоторые отличия:

• Если приём нитроглицерина или обезболивающих препаратов не уменьшает боль, то это болезнь позвоночника.
• При совершении поворотов или наклонов и при дыхании изменяется характер и интенсивность болевых ощущений – это признаки хондроза.
• Хрусты и стуки в позвоночнике, боль в районе грудной клетки и между ребрами говорят о хондрозе грудного отдела.

Поясничный хондроз

При наличии хондроза в пояснице человек сразу же чувствует дискомфорт. На ранних стадиях ощущения возникают после большой нагрузки,  сидячего положения или переохлаждения организма.

При переходе в острую форму боль переходит от поясницы вниз в сторону крестца, ягодиц, ног. Ощущения могут также усиливаться при чихании и кашле, при глубоком вдохе.

Поясничный отдел позвоночника поражается хондрозом очень часто

Если хондроз поясничного отдела заденет ещё и крестец, то у человека могут возникнуть трудности с перемещением, наклонами, поворотами.

По мере развития хондроза у человека уменьшается чувствительность нижних конечностей, немеют бедра, голени и ягодицы. Такие симптомы появляются из-за того, что нервные окончания, проходящие вдоль позвоночника, могут оказаться защемленными.

Лечение

Несмотря на трудности с диагностированием хондроза, методы по борьбе с ним медицина всё же разработала. Существуют даже такие способы лечения, которые можно успешно применять в домашних условиях.

Есть множество способов вылечить хондроз

Полностью вылечиться от хондроза сложно: некоторые части позвоночника могут остаться поврежденными, и человеку придется всю жизнь тщательно оберегать позвоночник. Однако остановить дегенеративные процессы в организме возможно на любой стадии заболевания.

Для лечения хондроза пациент может прибегнуть к нескольким вариантам:

• прием лекарственных препаратов;
• ношение медицинских повязок, бандажей или прочих приспособлений;
• физиотерапевтические процедуры;
• массаж;
• лечебная физкультура.

Если хондроз перешёл в остеохондроз, а спустя время — в терминальную стадию, то это может привести к серьезному разрушению структуры позвоночника. В таком случае рекомендуется прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, а также рассмотреть эффективную методику лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты назначаются всегда, когда человек страдает от болезней позвоночника. Непосредственно лечения они чаще всего не оказывают —  могут «помочь» организму, укрепить его или наладив обменные процессы, избавить от боли. Но вот устранить хондроз они не способны. Однако без них выздороветь невозможно – если человек испытывает сильные болевые ощущения, у него не получится провести полноценное лечение.

Применяются следующие виды препаратов:

1. Витамины;
2. Нестероидные противовоспалительные средства;
3. Анальгетики;
4. Спазмолитики (миорелаксанты);
5. Хондропротекторы.

В случае, если такие препараты не дают результата, назначается новокаиновая блокада. Она может быть показана только при тяжёлых случаях хондроза.

При спазмах мышц применяются миорелаксанты. Наиболее эффективное лекарство при хондрозе – это «Мидокалм». Это препарат последнего поколения с наименьшим количеством противопоказаний. Но врач может назначить другие миорелаксанты: «Сирдалуд», «Баклофен», «Тизалуд».

Нестероидные противовоспалительные средства применяются в форме мазей, таблеток, растворов. Чаще всего назначаются «Диклофенак», «Флурбипрофен», «Ибупрофен» или близкие к ним лекарственные средства.

При наличии проблем с кровообращением в области головного мозга больной принимает лекарственные препараты, понижающие артериальное давление, а также нейрометаболические стимуляторы.

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура – самый эффективный способ лечения хондроза. Заниматься ею можно как при медицинском учреждении, так и в зале или дома. Для больного хондрозом важно не то, насколько интенсивно проводятся занятия, а то, как часто они проводятся. Лечебная физкультура направлена на укрепление мышц, восстановление функций позвоночника и поддержание ослабевших позвонков.

Ежедневная зарядка способствует улучшению здоровья

Выполнять упражнения из комплекса лечебной физкультуры можно лишь во время ремиссии недуга и при полном отсутствии боли и дискомфорта. Иначе упражнения могут лишь ухудшить состояние пациента.

Будет полезно заниматься плаванием, потому что в таком случае основная нагрузка оказывается на мышцы спины. Они укрепляются, кровообращение и обмен веществ налаживаются, и процесс выздоровления ускоряется.

Физиотерапия

Физиотерапия — лечение физическими (электрический ток, излучение, ультразвук, свет) и природными (воздух, вода, лечебная грязь) факторами.  Одним из плюсов физиотерапии является практически полное отсутствие противопоказаний.

Для лечения хондроза врач может назначить:

• ультразвуковую терапию;
• лазеротерапию;
• магнитотерапию;
• электрофорез.

Магнитотерапия помогает снять отеки и болевые ощущения. Процедура происходит безболезненно и быстро. Ультразвук ускоряет обмен веществ в поврежденных тканях и помогает избавиться от отеков. Таким же эффектом обладает лазеротерапия. Электрофорез эффективен в комплексе с приемом лекарств, так как токи улучшают их усвоение.

Физиотерапевтические процедуры отлично помогают пациентам с хондрозом

Врач учитывает особенности организма пациента и назначает ему наиболее подходящий метод физиотерапии.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения или рецидива хондроза, следует соблюдать несколько простых правил.

• Старайтесь сидеть прямо. Нужно выбирать кресло, которое будет помогать держать правильную осанку и «разгружать» поясницу.
• Правильно поднимайте тяжести. Нужно присесть к предмету, держа спину прямо, и так же подняться, а не наклоняться.
• Лучше всего спать на твердом матрасе. Подушка должна быть небольшой и хорошо поддерживать шею.
• Не стоит идти к массажистам и «костоправам», которые не имеют достаточной квалификации. Лучше обращаться в медицинские учреждения.
• Каждый день старайтесь делать упражнения для поддержания тонуса мышц спины и брюшного пресса.
• Занимайтесь плаванием. Оно отлично снимает спазм мышц, укрепляет спину и улучшает осанку.

Ну а если вы начали испытывать боль в спине, которая не прекращается более трех дней, рекомендуется сразу обратиться к врачу.