Принципы здорового позвоночника

Очень важно знать, как стоит вести себя при появлении болей в области позвоночника. Часто физиопроцедуры и различные препараты не спасают ни от боли, ни от причины ее возникновения – дискомфорт проявляется снова и снова. В статье мы расскажем о причинах возникновения различных заболеваний позвоночника, например, остеохондроза, грыжи или протрузии, а также о том, как правильно их лечить.

Как устроен позвоночник?

В организме человека все процессы отлажены и взаимосвязаны. Следовательно, если какая-то его часть перестанет функционировать нормально, весь организм сильно пострадает. Особенно сильно это касается позвоночника. Почему?

Дело в том, что позвоночник является основой всего организма. Благодаря нему человек может передвигаться, выполнять различные движения, а органы – правильно функционировать. К тому же через позвоночный канал проходит спинной мозг, травма которого может привести к страшным последствиям. Именно поэтому здоровье позвоночнике невероятно важно, и заботиться о нем нужно смолоду.

Выделяют несколько отделов позвоночника: шейный, грудной, пояснично-крестцовый и копчиковый. Важно то, что нагрузка на перечисленные отделы далеко не равномерная: например, больше всего давления приходится на пояснично-крестцовую область, из-за чего травмы и различные заболевания случаются в ней чаще, несмотря на массивность позвонков.

Всего в позвоночнике 33-35 позвонков – количество может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека. Между ними расположены межпозвоночные диски, которые обеспечивают амортизацию позвонков и позволяют человеку свободно двигаться. Если диски по какой-либо причине истончаются, диагностируется остеохондроз, а если выпячиваются в область позвоночного канала или даже полностью выпадают, состояние определяется как грыжа позвоночного диска или протрузия.

Но, конечно, позвоночник бы не был так крепок, если бы не связочный аппарат, представленный большим количеством разных по длине волокон соединительной ткани. Укрепляют позвоночник и мышцы. От их эластичности и упругости во многом зависит осанка человека, положение самого позвоночника. Мышцы формируют своеобразный каркас для него. Без крепких и здоровых мышц невозможно здоровье позвоночника.

Кстати. Поскольку межпозвоночные диски не имеют собственных кровеносных сосудов, очень важно, чтобы кровообращение в организме было нормальным. В ином случае они не будут получать достаточно кислорода, из-за чего начнут становиться более тонкими и хрупкими.

Итак, как становится ясно, что все системы в организме тесно связаны, поэтому при патологии в какой-либо из них начнут страдать и остальные.

Принципы здоровья позвоночника

Существует три основных принципа здоровья позвоночника.

  1. Улучшение кровообращения в организме, в частности около позвоночника. Это необходимо для полноценного питания межпозвоночных дисков и нормального функционирования мышц, расположенных в области около позвоночника.
  2. Вытяжение позвоночника. Этот метод применяют для снятия нагрузки с межпозвоночных дисков и «отдыха» самого позвоночника. Особенно это важно для людей, которые ведут сидячий образ жизни, что пагубно сказывается на состоянии их опорно-двигательной системы. Однако людям, которые, напротив, ведут очень активный образ жизни, такая процедура тоже полезна.
  3. Укрепление мышц. Очень важно, чтобы мышцы спины были крепкими, эластичными, свободно сжимались и разжимались. Если это не так, огромная нагрузка ложится на межпозвоночные диски и связки, которым приходится справляться с большим давлением. Именно поэтому возникают протрузии, грыжи, остеохондроз и иные патологии, связанные с позвоночником.

Конечно, обеспечить здоровье позвоночника могут только правильные действии, которые выполняются регулярно. Врачи советуют заниматься определенными упражнениями, пить витамины, делать различные процедуры, и от всего этого может быть польза, но лишь при системном выполнении.

Решение проблемы

Универсальный метод улучшения здоровья позвоночника и избавления от патологий искался нами очень долго. Основными его критериями были:

  • возможность реализации и сохранения всех трех принципов здоровья позвоночника;
  • универсальность – важно, чтобы средство подходило и детям, и взрослым;
  • удобство использования – занимает не более 10 минут в день.

К счастью, такое средство было найдено, и его эффективность подтверждена нами и тысячами людей! Это специальный тренажер Drevmass.

Тренажер Drevmass
Тренажер Drevmass

 

В этом тренажере используется роликовый механизм. Простота его конструкции объясняет невысокую цену, а прочность позволяет пользоваться тренажером Drevmass долгие годы. И это даже при том, что применять его можно и нужно всем членам семьи!

Заниматься на тренажере довольно просто, и делать это можно людям всех возрастов с любым заболеванием позвоночника, а также для профилактики таких патологий. Занятия длятся не более 10 минут, однако выполняя их регулярно, можно значительно улучшить состояние позвоночника, мышц и связок. Главный принцип – систематическое выполнение.

Огромное преимущество Drevmass в том, что он не просто избавляет от симптомов заболевания, но и воздействует на его причины, устраняя их. Это обеспечивается роликами разного размера. Именно поэтому при регулярном использовании тренажера вы забудете обо всяком дискомфорте в области позвоночника!

За счет воздействия роликов и давления на мышцы около позвоночника улучшается кровообращение и в самих мышцах, и в межпозвоночных дисках, что укрепляет их и обеспечивает профилактику различных патологий, связанных с позвоночником. Кстати, Drevmass также улучшает эластичность мышечных волокон.

Конечно, назвать Drevmass единственным средством избавления от болезней позвоночника неправильно, но это, несомненно, одно из лучших приспособлений, эффективность которого подтверждена опытом тысяч людей. И если вы не хотите отдавать большие деньги за, например, регулярные физиотерапевтические процедуры, лекарства или услуги тренера, то тренажер Drevmass – ваш вариант! Он избавит вас от всех проблем со спиной и позволит навсегда забыть о болях в позвоночнике.

Если вы хотите проконсультироваться по вопросам профилактики и самостоятельного лечения остеохондроза и других заболеваний позвоночника с помощью профессиональных тренажеров Древмасс, то рекомендуем посетить официальный сайт продукта — spinadrevmass.ru

Приобрести со скидкой 25% от производителя

 

Наверх
Adblock detector