Как лечить радикулит поясницы в домашних условиях

Радикулит поясницы представляет собой заболевание периферической нервной системы, сопровождающееся поражением нервных волокон, исходящих от спинного мозга человека. Среди всех факторов, способных спровоцировать заболевания, наиболее распространенным считается остеохондроз. В процессе развития патологии в пораженных местах начинает откладываться соль, из-за чего и разрастаются кости. Но перед тем как лечить радикулит поясницы в домашних условиях, необходимо ознакомиться с особенностями протекания патологии. Об этом и пойдет речь в данной статье.

Содержание

Причины возникновения

Существует много причинных факторов, способствующих развитию поясничного радикулита. Но, как уже отмечалось ранее, остеохондроз считается самым частым из них.

Радикулит

Рассмотрим и другие причины возникновения патологии:

переохлаждение организма;
поднятие тяжестей или другие физические нагрузки, негативно воздействующие на область поясницы;
нарушение обменных процессов;
развитие воспалительных процессов в позвоночнике;
сильный стресс;
протекание беременности;
остеофиты позвоночника – болезнь, сопровождающаяся появлением костных наростов;
грыжа межпозвоночного диска.

Есть много причин радикулита поясницы

~~Цены на пояса для спины~~

Независимо от причины развития патологии, необходимо оказать своевременную медицинскую помощь больному, так как радикулит сильно усложняет его жизнь, доставляя массу дискомфорта и болезненных ощущений. Нередко сильные болевые синдромы, возникающие при неудачном движении, могут привести к потере сознания.

Возможные причины радикулита

Характерные симптомы

Как правило, поясничный радикулит сопровождается разными симптомами, которые могут проявляться у каждого пациента индивидуально. Но, несмотря на это, клиническая картина радикулита обобщается по главным симптомам.

Симптомы радикулита поясничного отдела

Виды болевого синдрома, возникающего при радикулите поясницы:

постоянный;
периодический (чаще всего боль появляется во время движения);
локальным (распространяется на определенный участок тела больного);
тупой или острый.

Боль при радикулите

На заметку! Характерная особенность болевого синдрома при развитии данной патологии заключается в резком усилении болезненных ощущений при смене положения тела или при движении. Зачастую боль усиливается и во время чиханья или кашля. Из-за болей в области поясницы заметно ограничивается подвижность спины.

Боль резко усиливается при смене положения тела или при движении

Кроме болезненных ощущений, радикулит также может привести к появлению другого симптома – нарушения чувствительности в пораженной области спины. Этот синдром сопровождается жжением или легким покалыванием в нижних конечностях (нередко у больных немеют ноги). Проблемы с чувствительностью в ногах вызваны нарушением передачи нервных импульсов, которое возникает при сдавливании нервных волокон.

Особенности диагностики

Появление первых признаков заболевания должно стать поводом обратиться к врачу для проведения диагностического обследования.

На приеме у врача

Чтобы поставить точный диагноз, врач назначает проведение следующих процедур:

анализ на остеопороз или денситометрия;
общий анализ мочи и крови;
электромагнитография (процедура исследования степени повреждения нервных волокон);
компьютерная томография (КТ). Проводится для исследования межпозвоночных дисков на предмет оценки состояния;
магнитно-резонансная томография (МРТ);
рентгенологическое исследование области поясницы. С помощью рентгена можно произвести оценку патологических изменений костных структур.

Рентгеновский снимок

В случае необходимости врач может назначить проведение дополнительных процедур — электрокардиографии сердца и ультразвукового исследования органов малого таза. По результатам проведенных диагностических мероприятий пациенту ставится точный диагноз.

Лечение в домашних условиях

К самым эффективным методам терапии поясничного радикулита относится прием медикаментов, витаминных комплексов, лечебный массаж и соблюдение специальной диеты. Также многие врачи назначают применение средств народной медицины в качестве дополнения к традиционной терапии. Своевременное постановление диагноза в сочетании с правильным подходом к терапии позволит достичь максимального результата, то есть избавиться от приступов боли.

Лечение поясничного радикулита

Аптечные препараты

При медикаментозном лечении радикулита назначаются следующие группы препаратов:

анальгетики – лекарственные средства, направлены на устранение болевых ощущений («Пенталгин», «Парацетамол» и другие);
«Пенталгин»
анестетики – назначаются при неэффективности анальгетиков. Предназначены для инъекционного введения («Тремикаин», «Лидокаин»);
нестероидные противовоспалительные препараты – нацелены на угнетение возникших воспалительных и отечных процессов. К самым эффективным препаратам данной группы относятся «Индометацин» и «Диклофенак»;
«Диклофенак»
стероидные лекарственные средства – назначаются, как правило, при тяжелом протекании болезни. Чаще всего используется «Кеналог»;
миорелаксанты – расслабляющие средства, снижающие тонус скелетной мускулатуры. Несмотря на свою эффективность, данные препараты имеют побочные эффекты, поэтому использовать их можно только по назначению лечащего врача. Как правило, пациентам при радикулите назначают «Метокарбамол» или «Циклобензаприн».

«Метокарбамол»

~~Цены на обезболивающие средства от боли в спине~~

Для лечения поясничного радикулита также могут назначаться мази и гелевые средства, предназначенные для местного применения. С их помощью можно избавиться не только от неприятных симптомов, но и от самой проблемы. Среди всего разнообразия мазей стоит выделить «Финалгон» и «Кетонал» – они лучше всего проявили себя при радикулите. Но если вы все-таки решитесь лечиться самостоятельно, то помните, что посетить больницу все равно придется, особенно при резком ухудшении состояния здоровья.

«Финалгон»

Если вы хотите более подробно узнать, лучшие способы лечения радикулита поясничного в домашних условиях, а также выяснить причину, почему возникает боль, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Народные средства

Как уже отмечалось ранее, дополнять традиционную терапию можно народными средствами. Ниже представлены самые распространенные рецепты, позволяющие устранить симптомы болезни.

Таблица. Народные методы лечения радикулита.

Название средства, фото	Применение
Медовый компресс	Продукты пчеловодства часто используются в народной медицине при лечении различных простудных заболеваниях, но с помощью меда также можно облегчить симптомы радикулита. Для этого нанесите тонким слоем на чистую марлю немного меда и приложите компресс к больному месту, зафиксировав с помощью пищевой пленки или полотенца. Примерно через 1-2 часа возникает чувство жжения. Это значит, что компресс нужно убрать.
Отвар из ивы	Чтобы приготовить лечебный отвар, залейте 500 мл кипятка 2 ст. л. измельченного растения и варите на слабом огне 7-10 минут, периодически помешивая. После этого лекарственное средство должно настояться. Процедите отвар и принимайте вовнутрь 2-3 раза в день по 40 мл.
Ванна с донником	Для начала нужно приготовить лечебный отвар, залив 5 литрами кипятка 400 г измельченного растения. Средство должно настаиваться на протяжении 40 минут, затем процедите его через марлю, чтобы устранить остатки растения. Добавьте приготовленный отвар в горячую ванну. Длительность лечебной процедуры не должна превышать 15 минут.
Настойка из лопуха	Измельчите 2 ст. л. корней лопуха и залейте полученную кашицу 100 мл водки. Настаивать средство необходимо на протяжении 10-14 дней, периодически встряхивая. Для настаивания лучше всего подходит темное помещение. Используйте готовую настойку для компрессов или нанесения непосредственно на кожу.
Березовый сок	Не секрет, что данный сок оказывает на организм общеукрепляющее действие, благодаря чему улучшаются все обменные процессы. Ежедневно выпивайте по 400-500 мл березового сока, разделив это количество на 3 порции. Для достижения максимального эффекта от терапии сок использовать нужно натуральный, а не магазинный.

В любом случае, для предотвращения неприятных последствий перед применением того или иного средства нужно проконсультироваться с врачом. Первая доза должна быть небольшой, чтобы увидеть реакцию организма. Если проблем никаких не возникает и организм все хорошо переносит, то прием средства можно продолжить. Во избежание привыкания к используемым препаратам и народным средствам в процессе терапии необходимо делать небольшие перерывы.

~~Цены на средства народной медицины при болях в спине~~

Лечебный массаж

На протяжении всего терапевтического курса врачи назначают лечебный массаж. Как правило, регулярные массажные процедуры способствуют расслаблению мышечных тканей, перенапряжение которых может спровоцировать спазм. Кроме снижения болевого синдрома, который является постоянным спутником радикулита поясничного отдела, лечебный массаж оказывает на организм успокаивающее действие. Для проведения лечебного курса не обязательно каждый раз посещать салон, так как многие специалисты предоставляют такие услуги на дому.

Лечебный массаж

На заметку! При радикулите используются разные виды массажа – точечный, классический, баночный и т. д. Но при этом нельзя забывать, что проводить массаж категорически не рекомендуется при обострении болезни. В противном случае могут возникнуть осложнения в виде дополнительных симптомов.

Массаж при радикулите

Питание

Диета считается не менее важным этапом лечения радикулита, чем прием таблеток или применение различных мазей. В первую очередь, дневной рацион должен состоять из большого количества сырых овощей. Специалисты рекомендуют ежедневно употреблять редис, помидоры и огурцы. Если говорить о других овощах, таких как цветная капуста, шпинат или морковь, то готовить их нужно на пару. Фрукты также должны присутствовать в ежедневном рационе (бананы, клубника, цитрусовые и т. д.).

Ешьте больше сырых овощей

Питание должно быть дробным, то есть частые приемы пищи, но небольшими порциями. Следите за тем, чтобы последний прием пищи проходил не менее чем за 3-4 часа до сна. Соблюдение правильного режима питания позволит не только ускорить процесс выздоровления, но и предупредить развитие многих других заболеваний. Рекомендуется употреблять по 1-2 зубчика чеснока ежедневно – это позволит укрепить защитные функции организма. В то же время из рациона желательно исключить острую, копченую, жирную и жареную пищу. Количество сладостей и жирного творога нужно ограничить.

Чеснок

Возможные осложнения патологии

При неправильном лечении радикулита поясницы могут возникать серьезные осложнения. Например, если долго не лечить хроническую форму заболевания, то повышается риск патологического изменения радикуломедуллярных артерий (они постепенно сдавливаются, в результате чего нарушается кровоток). Корешковые вены тоже могут сдавливаться при отсутствии медикаментозной помощи.

Осложнения радикулита

В редких случаях поясничный радикулит может привести к инфаркту спинного мозга (при развитии ишемии на фоне нарушения притока крови). Такое тяжелое состояние может привести к параличу тела или закончиться летальным исходом, поэтому, чтобы избежать серьезных осложнений, радикулит нужно лечить по мере проявления его первых симптомов.

Меры профилактики

Появление поясничного радикулита – это крайне неприятное явление, сопровождающееся болезненными ощущениями. Болезнь доставляет массу дискомфорта пациенту и сковывает его движения. Столкнувшись с этим единожды, человек не захочет снова испытывать подобные ощущения. Поэтому нужно выполнять соответствующие профилактические мероприятия, что позволит предупредить развитие радикулита.

Умеренные, но регулярные физические нагрузки являются залогом здоровья. Уделяйте немного времени для нагрузок в виде плавания, велопрогулок, бега или ходьбы. Это позволит укрепить ваш организм в целом.
Упражнения при боли в пояснице
Не перегружайте свой позвоночник. Если ведете сидячий образ жизни или у вас работа в офисе, то старайтесь регулярно вставать и проводить разминку. Это будет полезно не только для спины, но и для глаз.
Избегайте резких наклонов или поворотов туловища. Это может спровоцировать развитие многих проблем со спиной. То же касается и продолжительного пребывания в согнутом состоянии.
Распределяйте тяжести правильно. Например, если вы купили в супермаркете много продуктов, то по пути домой их нужно равномерно распределить по двум пакетам, чтобы во время ходьбы корпус не наклонялся в ту или иную сторону.
Обеспечьте себя нормальным спальным местом, которое должно быть достаточно удобным и без больших вмятин. Желательно спать на матрасе средней жесткости. Это позволит предупредить развитие радикулита. Также в целях профилактики специалисты рекомендуют регулярно посещать сауну или баню, чтобы очищать организм от скопившихся соли и жидкости.

Профилактика радикулита

Принимая все эти профилактические меры, вы сможете не только предупредить развитие поясничного радикулита, но и оздоровить свой организм в целом, укрепив иммунную систему.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить радикулит шейного отдела , а также рассмотреть эффективные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.